Análise da formação para

athletes

RUNALYZE é uma plataforma de análise, independente de fabricantes, para atletas de resistência, que ajuda os atletas a treinar de forma mais inteligente.

Aumente a sua análise de treino

VO2max efetivo

VO2max é uma métrica científica para o consumo máximo de oxigénio que está altamente correlacionado com o desempenho máximo de corrida. O RUNALYZE irá estimar esse valor para si.

Privacidade primeiro

Os seus dados são seus! Não vendemos nenhum dado. Todas as configurações padrão são definidas como privadas e pode escolher o que deseja compartilhar.

Previsão de corrida

Com base em seu VO2máximo efetivo e um cálculo de formato de maratona exclusivo, terá sempre uma previsão atualizada para cada uma de suas distâncias favoritas, desde 3K até (ultra-) maratonas.

Carga de Treino

Cada atividade é considerada para sua carga de treino geral, com base em sua frequência cardíaca. Este modelo de desempenho humano permite-nos apontar a sua carga de treino aguda e crónica.

Equipamento

Pode rastrear o seu equipamento a qualquer nível de detalhe. Não se esqueça de substituir ténis ou peças de bicicleta desgastados.

Estatísticas Visuais

Análise de tendência, box plots, histogramas dinâmicos, resumos arbitrários e diversas tabelas de dados – o RUNALYZE rastreia e analisa detalhadamente as suas atividades.

Compatível com

Garmin Suunto Polar Wahoo Coros Oura
Fitbit Decathlon Concept2 Strava Whoop icTrainer
Adidas Running HealthFit Rungap Fitnessyncer iSmoothRun Locusmap

See our full list of compatible devices and apps.

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Runalyze - calculations

Conheça a sua condição a qualquer momento

O RUNALYZE sabe sempre a sua condição de treinamento. Os cálculos irão ajudá-lo a controlar o seu treino e as nossas previsões de corrida ajudam-no a sentir-se melhor na linha de partida no dia da competição.

Runalyze - latest activities

Fique sempre de olho nas suas atividades mais recentes

Nunca perca o controle das suas atividades atuais. A visualização de calendário, mostra os parâmetros mais importantes das suas últimas sessões de treino.

Runalyze - Performance Curves: Power, Pace, Heart Rate

As tuas curvas de desempenho

O RUNALYZE dá-te a possibilidade de veres as curvas de desempenho dos teus últimos 90 dias, não só a potência, mas também o ritmo cardíaco e o ritmo.

Runalyze - Performances

Compare as suas performances

Com a ajuda do nosso gráfico de desempenho, pode comparar todos os resultados da sua competição em relação à faixa etária, VO2max efetivo ou velocidade.

Qual é a sua melhor disciplina e em quais foram as corridas em que não foi capaz de explorar na totalidade o seu desempenho potencial?

Runalyze - Analyze your training

Analise o seu histórico completo

O RUNALYZE dá a possibilidade de perceber o treino efetuado. Mergulhe nos seus dados e veja como os valores individuais mudaram ao longo do tempo.

Runalyze - Climb Score

Divirta-se escalando algumas colinas

Escalar uma montanha é sempre especial e um desafio difícil - não apenas porque os ciclistas do Tour de France nos mostram como conquistar as montanhas mais difíceis.

O RUNALYZE irá categorizar todas as subidas nas suas atividades e analisá-las-á, desde pequenas colinas de 5ª categoria até montanhas de Categorial Especial 'Hors Catégorie' (HC).

Runalyze - Poster: Visualize your training



Visualize suas atividades

Crie posters com informações do treino – Partilhe-os nas redes sociais ou imprime-os e pendure na parede como as memórias de um grande ano de treino.

Runalyze Premium

Melhores segmentos

Ao analisar os melhores resultados de distância, podes examinar os teus tempos mais rápidos numa variedade de distâncias - quer seja de uma corrida ou de um treino normal (tempo).

Sessões de qualidade

Para se prepararem melhor para a próxima competição, os corredores não podem evitar o necessário treino de ritmo. Oferecemos-te uma visão direta dos teus treinos principais: Como te saíste nos intervalos de ritmo?

Quilometragem média móvel

Pára de olhar apenas para a tua quilometragem semanal: Verifica a tua quilometragem média em movimento, seja durante um ano, um mês ou uma semana.

Gerador de cartazes

Desfruta do teu mapa de calor de todos os tempos com azulejos do mapa como fundo.

Tiles counter

Vê onde tens feito exercício e tenta maximizar os azulejos visitados.

Pistas coloridas

Colora os teus percursos por ritmo, ritmo cardíaco, potência, altitude, inclinação, cadência ou comprimento da passada.

Runalyze - Best distance segments

Verifica os teus tempos mais rápidos

Não fazes competições oficiais em todas as distâncias e nem sempre atinges o teu melhor desempenho em competição. E, no entanto, queres saber quando foste tão rápido numa determinada distância?

Ao analisar os melhores resultados de distância, podes examinar os teus tempos mais rápidos numa variedade de distâncias - quer seja de uma corrida ou de um treino normal (tempo).

Runalyze - Tiles Counter

Começa a perseguir azulejos

O nosso contador de Tiles mostra-te onde estiveste e qual o tamanho da tua rede. Começa já a explorar novas rotas e áreas e aumenta o teu cluster e o teu quadrado máximo.

Runalyze - Poster data visualization

Cria um cartaz para todas as tuas actividades

Como utilizador Premium, podes criar os cartazes de visualização para todas as tuas actividades ao longo de todos os anos, e não apenas para um único ano. Assim, podes criar o mapa de calor de todo o teu historial desportivo. Também podes utilizar mapas como fundo para o mapa de calor.

Runalyze - Visualize your streaks

Encontra e visualiza as sequências mais longas do teu historial de treino.

A corrida em série, ou seja, correr (ou fazer exercício) todos os dias, pode ser uma motivação adicional. Runalyze mostra-te as tuas séries mais longas e visualiza os teus dados como um mapa de calor do calendário.

Team

RUNALYZE foi produzido a partir de Kaiserslautern e Kiel, na Alemanha. Somos corredores apaixonados e gostamos muito de o que fazemos.

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Hannes

Chief Developer
Officer/Head of RUNALYZE

Michael

DevOp
Officer/Head of RUNALYZE

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